닭고기와 페타 토 스타 다스

닭고기와 페타 토 스타 다스
너무 많은 멕시코 요리법을 가질 수 없으므로 닭고기와 페타 토 스타 다를보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 1050 칼로리, 단백질 74 그램,및 지방 65 그램 각각. 에 대한 $3.9 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 적포도주 식초,파슬리,페타 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 꽤 비싼 호르 도브르로 잘 작동. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 69 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨&페타 샐러드 토스타다, 치킨 토스타다,및 치킨 토스타다.

지침

1
45 오븐 열
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
큰 유리 또는 스테인리스 스틸 그릇에 토마토,올리브,파슬리,닭고기,소금,후추,식초 및 3 큰술 오일을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
양쪽의 토르티야를 기름으로 닦은 다음 베이킹 시트에 올려 놓고 필요한 경우 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
4
갈색이 될 때까지 2~3 분 동안 토르티야를 굽습니다. 토르티야를 돌리고 다른 쪽을 2~3 분 더 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
오븐에서 베이킹 시트를 제거하고 각 토틸라에 동일한 양의 페타 치즈를 얹습니다. 오븐에 베이킹 시트를 반환;치즈가 녹아 때까지 요리,1 에 2 분 이상. 토르티야에 닭고기 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
메뉴 제안:과일 샐러드는 쉽고 보완적인 반주가 될 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
7
와인 추천:페타 치즈와 올리브의 짠맛과 토마토의 타르트 니스는 루 아르 계곡이나 콜리 오 또는 베네토와 같은 이탈리아 북부 지역의 소비뇽 블랑의 파삭 파삭 한 산도와 잘 어울립니다.
당신이 필요로하는 성분
소비뇽 블랑소비뇽 블랑
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 드라 피어을 시도 할 수 있습니다 단맛 자연 과 드라 피아&미셸 피노 누아 제로 복용량. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 60 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
드라 피어 브루트 네이처 앤 드라 피어&미셸 피노 누아 제로 투약
드라 피어 브루트 네이처 앤 드라 피어&미셸 피노 누아 제로 투약
순수한 감각을 좋아하는 사람들을 위해 우리는 복용량이없는 100%피노 누아 큐브을 만들었습니다. 그것은 병 당 2 그램 미만으로 와인의 천연 잔여 설탕을 포함합니다. 또한,유황의 절대 최소의 사용은 와인에게 완전히 자신을 표현할 수있는 자유를 제공합니다. 코에 선명하고 동시에 잘 익은 과일에있다. 구개에 그것은 강직 하 고 순수,풍부한 기교와 신선도.주홍색 골드 색상. 빨강,흰색 및 감귤류의 갓 눌러 진 검은 포도의 코. 포도원 복숭아의 살과 아로마 허브의 꽃다발과 함께 충분한 미각. 마무리에 작은 매운 노트. 훌륭한 순도의 정밀하고 단단히 짜여진 샴페인.아페리티프로 이상적입니다. 해산물,사시미 또는 부드러운 염소 치즈를위한 완벽한 반주.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수35
잡지