내가 좋아하는 블루 베리 머핀

내가 좋아하는 블루 베리 머핀
내가 가장 좋아하는 블루 베리 머핀은 채식 아침 식사. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 249 칼로리. 22 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 가서 바닐란 추출물-5 밀리리터,소금-2 밀리리터,요구르트-110 그램,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 내가 좋아하는 머핀 레시피, 좋아하는 밀기울 머핀,및 내가 좋아하는 맞춤형 베리 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(190 도)로 예열하십시오. 종이 라이너가있는 머핀 컵 12 개 라인.
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
밀가루,베이킹 파우더 및 소금을 함께 섞어 따로 보관하십시오.전기 믹서의 높은 속도를 사용하여 버터와 설탕을 크림. 한 번에 하나씩 계란을 치고 각 계란 후 30 초를 치십시오. 바닐라를 이길. 그릇의 측면을 긁어 요구르트에 저어.점차적으로 가루 혼합물을 첨가하고,다만 섞을 때까지 약동하고,그 후에 장과에서 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
차가운 우유, 서빙용차가운 우유, 서빙용
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
차가운 우유, 서빙용차가운 우유, 서빙용
신선한 스크랩신선한 스크랩
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
70% 카카오 다크 초콜릿 2개(각 3-1/2온스) 다진 것70% 카카오 다크 초콜릿 2개(각 3-1/2온스) 다진 것
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
센터 랙에서 27-30 분 동안 또는 머핀이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수1
잡지