끈적 끈적한 레몬 돼지 고기

끈적 끈적한 레몬 돼지 고기
끈적 끈적한 레몬 돼지 고기는 유제품 무료 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 334 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $2.01 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 40 분. 와인,올리브 오일,월계수 잎 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 12 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 한 쌍의 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 좋다. 끈적 끈적한 돼지 고기, 끈적 끈적한 돼지 갈비,및 끈끈한 태국 돼지 고기 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

1
밀가루,파프리카,소금 및 후추를 식품 봉지에 넣고 코팅 될 때까지 돼지 고기에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
2
내염성 캐서롤에 기름을 가열하고 모든면에서 갈색 때까지 돼지 고기를 볶는다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
얇은-얇은-
3
로즈마리,마늘,베이를 넣고 1 분 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
고야® 마늘고야® 마늘
4
와인에 붓고 캐서롤의 바닥을 긁어,종기에 가져다. 끓어 오르기 직전의 낮은 레몬 향에 던져.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
5
커버 캐 서 롤,가장 낮은 열에 배치 하 고 돼지고기 부드러운 때까지 1 시간 동안 끓인 다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
6
소스가 너무 두꺼운 경우 물 스플래시를 추가합니다. 서빙 직전에 레몬 주스를 저어 조미료를 확인하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙4
건강 점수25
잡지