길버트의 감자

길버트의 감자
필요 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 반찬? 길버트의 감자는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 387 칼로리, 단백질,및 지방 30 그램 각각. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 마가린,양파,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 길버트 버거 작품, 길버트 장군의 캘리포니아 프라이드 치킨과 팬 그레이비,및 길버트 가나슈-튀긴 컵 케이크:가나슈,바나나 프로스팅,캐러멜 처리 된 바나나를 곁들인 초콜릿 탄산수 컵 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열과 가볍게 기름 화격자를 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
2
9 인치 그릴에 안전한 베이킹 접시 또는 모든 재료를 담을 수있을만큼 큰 호일 조각을 사용하십시오.
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
야채 플레이크야채 플레이크
볶은 새우볶은 새우
3
감자,양파,마가린,소금 및 갈은 후추로 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
4
모조 베이컨 비트를 뿌린다. 호일로 덮고 마가린이 탈출하지 않도록 단단히 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 비트베이컨 비트
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
5
중간 정도의 고열로 45~60 분 동안 또는 원하는 조림으로 굽습니다. 조심스럽게 열고 치즈를 모두 배열하고 치즈가 녹을 때까지 몇 분 동안 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
6
그릴에서 꺼내 즉시 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙8
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
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