구운 양파

구운 양파
구운 양파는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 161 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.68 입니다. 발사믹 식초,소금,진주 양파 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 41 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파로,볶은 붉은 양파,염소 치즈 및 아루 굴라를 곁들인 구운 델리 카타 스쿼시, 구운 콜리 플라워&진주 양파와 구운 마늘,및 볶은 붉은 양파.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
2
큰 그릇에 처음 4 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
3
붉은 양파와 다음 3 가지 재료를 기름 혼합물로 던지십시오. 가볍게 기름칠 17 엑스 12 인치 젤리 롤 팬에 단일 레이어에 정렬.
당신이 필요로하는 성분
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
자두 8개까지자두 8개까지
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
육두구 가루 또는육두구 가루 또는
4
450 에서 30~40 분 동안 또는 부드럽고 황금빛 갈색이 될 때까지 두 번 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
파티를 위해파티를 위해
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙10
건강 점수7
잡지