구운 양파 샐러드

구운 양파 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.09 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 255 칼로리. 이 조리법은 224 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 샬롯,소금,겨자,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 튀긴 계란,구운 쵸 릿 죠,구운 프로 볼레토 크로스 티니를 곁들인 토마토,적 양파,로켓 샐러드, 구운 양파 샐러드,및 구운 붉은 양파&감자 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1 양파를 껍질을 벗긴 다음 뿌리에서 위로 반으로 자릅니다. 첨부;루트 끝의 일부를 유지 하는 것을 확인 하 고 두꺼운 웨지로 반쪽을 슬라이스 이 완전히 그릴에 떨어져 떨어지는에서 양파 웨지를 유지 하는 데 도움이 됩니다. 2 코트 2 큰술 올리브 오일과 약간의 소금에 양파. 높고 직접적인 열을 위해 그릴을 준비하십시오. 그릴이 얼마나 뜨거운지에 따라 측면 당 약 3-5 분 동안 멋진 그릴 자국이 생길 때까지 각면에 양파 웨지를 굽습니다. 너가 각 양파 쐐기의 제 2 측에 석쇠 표를 달성한 후에,중간 낮은것에 석쇠를 아래로 돈다(또는 석탄의 어떤을 석쇠 거슬리는 소리에게서 멀리 이동하십시요),양파의 센터를 연화하기 위하여 15-20 분을 위해 덮개 및 굽기.4 양파가 요리하는 동안 드레싱을 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

(둘 중 하나 또는 일반)

당신이 사용할 장비

야채 플레이크

겨자,다진 샬롯,마늘,소금,로즈마리,식초를 믹서기의 그릇에 넣고 몇 초 동안 퓌레로 만듭니다. 드레싱이 유화 될 때까지 올리브 오일에 낮은 속도,이슬비에 믹서기로. 5 일단 양파 요리,그릴에서 양파를 제거 하 고 슬라이스 하 고 어떤 힘든 작은 루트 끝 및 그릴에 의해 너무 건조 될 어떤 외부 스킨을 폐기.6 드레싱과 함께 양파를 던지고 서빙하기 전에 최소 30 분 동안 재워 둡니다. 샐러드는 드레싱 풍미가 양파를 섞고 관통하기 때문에,시간에 향상한다. 앞서 만들기 위해 좋은. 냉장 며칠 지속됩니다.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)

뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능