구운 감자와 레몬 스커트 스테이크
구운 감자와 레몬 스커트 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 495 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 23 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.4 입니다. 칠리 파우더,코셔 소금 및 후추,새로운 감자 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 78 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬과 칠리 구운 감자를 곁들인 스커트 스테이크, 레몬 죽은 태아의 감자와 구운 허브 스커트 스테이크,및 바삭한 마늘 감자를 곁들인 스커트 스테이크.
지침
오븐 랙을 하단 세 번째 및 상단 세 번째 위치로 조정하십시오. 로스팅 팬에 감자,기름,칠리 파우더,소금 1 작은 술,후추 1/4 작은 술,타임을 섞습니다. 잘 던져. 오븐이 준비되면,하단 랙에 구이 팬을 추가하고 감자가 갈색으로 부드러운 때까지 요리,모든 교반 10 분 정도,약 40 분 총. 완료되면 감자를 네 접시 사이에 나누고 로스팅 팬을 조심스럽게 청소하십시오.
높은 육계를 켭니다. 약간 기름에 양측 그리고 이슬비에 소금 그리고 고추에 스테이크를 맛을 내십시오.
최고 오븐 선반에 팬을 옮기고 스테이크가 정상에 잘 그을릴 때까지,대략 3 4 분 불에 굽으십시오. 스테이크를 뒤집어서 과정을 반복하십시오. 스테이크를 5 분 동안 따로 두어 휴식을 취하십시오.
곡물에 대해 스테이크를 얇게 썬다. 네 접시 사이에 스테이크를 나누고 레몬 웨지와 함께 제공하십시오.
추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아
메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 좋은 선택입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신은 레이몬드 연구 컬렉션 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 12 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
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레이몬드 컬렉션 메를로
메를로는 매끄러운 체리,라즈베리 및 매실 풍미와 함께 토스 티 바닐라 마감의 흙과 향신료의 힌트로 입을 채 웁니다. 풀 바디,아직 가까이,산 및 탄 닌의 좋은 균형. 구운 연어,돼지 고기 안심,바베큐 치킨 및 갈비,태국 레드 카레 또는 모로코 타진까지 무엇이든 짝을 이루십시오.