계피 덩어리

계피 덩어리
계피 덩어리는 호르 드브르 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 251 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 서빙 당 32 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,식물성 기름,물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 계피 덩어리, 계피 소용돌이 덩어리,및 계피 건포도 덩어리 비슷한 요리법.

지침

1
전기 믹서로 처음 5 가지 재료를 고속으로 3 분 동안 치십시오.
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
2
반죽의 절반을 기름칠하고 가루로 만든 8-3 3/4 인치 일회용 로프 팬 2 개에 골고루 붓습니다.
3
설탕과 계피를 함께 약동하십시오;덩어리 팬에 있는 반죽에 설탕 혼합물의 반을 균등하게 뿌리십시오.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
4
남은 반죽을 덩어리 팬에 골고루 붓고 남은 설탕 혼합물을 골고루 뿌립니다. 칼로 부드럽게 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
5
350 에서 45 분 동안 또는 센터에 삽입 된 나무 선택이 깨끗해질 때까지 굽습니다. 와이어 랙에 팬에 멋진. 원하는 경우 냉동실에 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
1
반죽의 절반을 기름칠하고 가루로 만든 5 개의 3/4-3 1/4-2 인치 일회용 덩어리 팬에 골고루 붓습니다.
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
2
설탕 혼합물의 절반을 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
3
남은 반죽을 팬에 붓고 남은 설탕 혼합물을 뿌린다. 칼로 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
4
35 분 동안 350 에서 또는 센터에 삽입 된 나무 선택이 깨끗해질 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수1
잡지