계란과 파를 곁들인 허브 요거트 딥

계란과 파를 곁들인 허브 요거트 딥
계란과 부추와 허브 요구르트 딥 당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 수 있습니다. 1 회 제공 포함 141 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 53 센트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 마요네즈,오이 스피어스,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 26%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 부추와 크림 아보카도 딥, 요구르트와 페타 딥,및 부추와 토마토 계란.

지침

1
요구르트와 마요네즈를 결합하십시오. 계란,1 저어양파 또는 파,파슬리,바질,그리고 우스터 셔의 스플래시. 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
2
오이 스피어스,달콤한 고추 스트립,당근 및 셀러리 스틱과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(24개)(24개)
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
돼지기름 등돼지기름 등
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
잡지