게와 판자 넬라

게와 레시피 판자 넬라 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 유제품 및 페스 카타 리안 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 반찬은 229 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 봉사 4 및 비용$3.71 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 엑스트라 버진 올리브 오일,회향 씨앗,바질 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 게 짭짤한(빵 부스러기와 치즈 구운 게), 게 랑군(게&크림 치즈 채워진 완탕),및 칠리 크랩(신맛과 매운 소스의 게)레시피.