훈제 햄 볶음밥
훈제 햄을 곁들인 볶음밥은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 1063 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $2.52 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 옥수수,스마티 쌀,잘게 썬 햄,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 애플 그레이엄 디저트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 단단합니다. 시도 훈제 송어와 카레 볶음밥, 티나파(훈제 생선)볶음밥,및 오리와 훈제 생선 볶음밥:놀라운 조합 비슷한 요리법.
지침
볶음 냄비 또는 중간 열에 냄비에 기름 1 큰술을 가열합니다.
계란을 추가;볶음 30 초 또는 계란이 완료 될 때까지.
마늘을 첨가하십시오;1 분 볶음. 중간 높이로 열을 증가;햄을 추가하고,3 분 볶음.
계란 혼합물,간장,참기름,소금 및 후추를 첨가하십시오;1 분 또는 완전히 가열 될 때까지 볶습니다.