훈제 연어 칩
이 조리법은 12 인분을 만듭니다 48 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 50 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 오렌지 향,향신료,딜,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 연어 칩, 칩에 훈제 연어,및 베이글 칩을 곁들인 훈제 연어 딥.
지침
혼합 될 때까지 처음 5 가지 재료를 섞습니다.
콘 모양으로 각 연어 지구를 구르십시오;각 칩에 1 을 두십시오.