훈제 고다 터키 햄버거

훈제 고다 터키 햄버거
훈제 고우 다와 레시피 칠면조 햄버거는 대략에 미국의 갈망을 만족시킬 수 30 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 53 그램, 지방 28 그램,그리고 총 573 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.39 의 요금으로 제공됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 디종 겨자,식물성 기름,햄버거 빵,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 62%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 훈제 고다 터키 햄버거, 훈제 고다 맥주 버거,및 바베큐 소스를 곁들인 훈제 고단과 베이컨 버거.

지침

1
그릴에 불을 붙이거나 그릴 팬을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
야채 플레이크야채 플레이크
2
양파에 기름을 바르고 까맣게되고 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
3
빵의 절단면에 기름을 바르고 토스트 될 때까지 약 30 초 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
4
기름을 가진 4 개의 1 인치 두꺼운 작은 파이 그리고 솔으로 지상 칠면조를 형성하십시오. 소금과 후추로 간을하고 고열로 굽고 거의 익을 때까지 약 10 분 동안 한 번 돌립니다. 고우 다와 최고,그릴을 닫고 치즈가 녹고 햄버거를 통해 요리 될 때까지 요리,약 1 분 이상.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
지상 칠면조지상 칠면조
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
고다고다
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
5
그 사이에,작은 사발에서는,겨자,양 고추 냉이 및 꿀을 결합하고 빵의 아래쪽 반에 퍼지십시오. 햄버거와 양파 최고. 햄버거를 닫고 바로 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수21
잡지