후추 버섯 버거
후추 버섯 햄버거는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.36 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 217 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 버섯의 혼합물,지상 라운드,물,다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 48 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 후추 파마산 크루통을 곁들인 크림 버섯 부추 수프, 버섯 버거,및 버섯 버거.
지침
얇게 썬 버섯 1 1/2 컵을 굵게 자릅니다.
쇠고기,다진 버섯,양파 및 우스터 셔 소스를 그릇에 넣고 1/4 인치 두께의 4 개의 동일한 패티로 만듭니다.
큰 붙지 않는 프라이팬을 뜨거울 때까지 중간 정도의 고열에 놓습니다.
패티를 넣고 각면에 5~6 분 또는 완료 될 때까지 요리하십시오.
팬에 포도주,물 및 잔여 버섯을 추가하십시오;중간 열에 요리해,끊임없이 약동해,갈색으로 한 조금을 약 3 분 또는 버섯이 부드러울 때까지 불기 위하여 팬을 긁는.