회향과 살구 먹거리

회향과 살구 먹거리
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없으므로 회향과 살구를 채우는 것을 시도하십시오. 1 회 제공 포함 183 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 백리향,당근,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 회향과 살구 먹거리, 회향 먹거리와 대구,및 애플 회향 먹거리.

지침

1
열 오븐 400 에프.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
회향을 1/4 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
회향회향
3
중간 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
양파와 회향을 넣고 노릇 노릇해질 때까지 약 8 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
회향회향
양파양파
5
당근과 셀러리를 넣고 부드러워 질 때까지 약 6 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
셀러리셀러리
6
소금 1 1/2 티스푼,후추 3/4 티스푼,파슬리,타임을 넣고 1 분간 조리합니다. 대략 잘라 apricots.In 큰 그릇에 빵,야채,살구,국물을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
살구살구
파슬리파슬리
후추후추
빵
국물국물
타임타임
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
베이킹 접시에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
8
가열 될 때까지 20 분 동안 굽습니다.미리 참고:최대 1 일 전에 베이킹을 위해 먹거리를 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
먹거리먹거리
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수50
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