황금 오븐 오믈렛

필요 글루텐 프리,원시 및 채식 아침 식사? 황금 오븐 오믈렛은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 역할 14. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 152 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 크림,계란,우유,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 오븐 오믈렛, 아시아 오븐 오믈렛,및 브런치 오븐 오믈렛.