화재와 양념 햄
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 불을 제공하고 양념 햄 시도. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,포드맵 친근한 비건 레시피는 다음과 같습니다 138 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당$2.01 입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 가서 갈색 설탕,다진 정향,3%적은 나트륨 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 채식 화재와 향신료에서 빨간 렌즈 콩 삼바, 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤,및 햄과 녹색 콩 캐서롤 비슷한 요리법.
지침
햄 반에서 지방과 껍질을 다듬습니다. 다이아몬드 패턴의 햄 외부 점수.
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 햄을 놓습니다.
젤리와 남은 재료를 섞어 잘 섞일 때까지 거품기로 저어줍니다.
햄 위에 젤리 혼합물의 약 1/3 을 닦으십시오.
425 에서 5 분 동안 굽습니다. 325(오븐에서 햄을 제거하지 마십시오)에 오븐 온도를 감소;젤리 혼합물 15 분마다 햄을 가봉,추가로 45 분 굽는다.