화이트 자몽을 곁들인 북극 숯 그라블랙스

화이트 자몽을 곁들인 북극 숯 그라블랙스
화이트 자몽과 북극 숯 그라블랙스 그냥 수 있습니다 스칸디나비아 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 130 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게로 가서 후추 열매를 줍고,3 큰술,3 큰술,2 작은 술,잘게 썬 흰색 또는 분홍색 자몽 풍미,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 버섯과 북극 숯, 케일 침대에 북극 숯,및 북극 차 보이 보디 나 비슷한 요리법.

지침

1
북극 숯 피부 쪽을 큰 곳에 놓습니다.플라스틱 랩 조각.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
2
믹스 3 큰술 자몽,3 큰술 소금,두 설탕,1 큰술짓 눌린 녹색 후추,그리고 짓 눌린작은 그릇에 주니 퍼 열매;뿌려물고기 위에 혼합물,균등하게 퍼지고양미료가 고착되도록 부드럽게 누르십시오. 물고기 주위에 단단히 포장 한 다음 포장하십시오.또 다른 큰 플라스틱 시트. 플라스틱(물고기가 아닌)을 통해 24 개의 작은 구멍을 부드럽게 찌르십시오.얇은 꼬치 또는 날카로운 칼의 팁으로 물고기의 양쪽에 주스가 빠져 나갈 수 있습니다.테두리가있는 베이킹 시트에 생선을 넣으십시오. 다른 테두리가있는 베이킹 시트;15 온스 통조림 2 개로 무게를 줄이십시오. 2 일 동안 냉장 보관하고 1 일 후에 생선을 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 후추녹색 후추
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
베트남 계피칩베트남 계피칩
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
통조림 및 최고 베이킹을 제거하십시오.시트. 플라스틱을 풀고 버리고 그대로 유지하십시오. 깨끗한 플라스틱으로 다시 포장하고 이전과 같이 플라스틱에 구멍을 뚫습니다.
4
깨끗한 재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 넣으십시오. 1 일 더 식히십시오. 치료를 부드럽게하십시오.
당신이 사용할 장비
페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2
5
2 작은 술,2 작은 술,1 작은 술,다진 녹색 후추를 휘젓는다작은 그릇에. 소금 시즌. 대각선에 얇게 슬라이스그래블록스와 크래커에 제공합니다.2 작은 술 자몽 향과 1 작은 술 딜.2 작은 술 자몽 향과 1 작은 술 딜과 함께 장식.
당신이 필요로하는 성분
자몽 풍미자몽 풍미
크림 프레이 체크림 프레이 체
바인딩을 위해바인딩을 위해
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수0
잡지