혼합 허브 페스토와 폴렌타 나폴레옹

혼합 허브 페스토와 폴렌타 나폴레옹
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 혼합 허브 페스토와 함께 폴렌타 나폴레옹을 시험해보십시오. 1 회 제공 포함 767 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 53 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.81 입니다. 샬롯,바질 잎,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 까베르네-고르곤졸라 폴렌탄과 혼합 허브 그레몰라타를 곁들인 짧은 갈비 찜, 혼합 허브 페스토,및 혼합 허브 페스토 펜네 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:푸드 프로세서 또는 푸드 밀 8 인치 스프링 폼 팬
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
휘핑크림과 구운 아몬드 슬라이스휘핑크림과 구운 아몬드 슬라이스
2
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
폴렌타의 경우:큰 냄비에 우유,진한 크림,물,올리브 오일,코셔 소금을 넣고 고열로 끓입니다. 열을 중간 정도로 줄이고 옥수수 가루를 천천히 부어 두껍게 될 때까지 약 5 분 동안 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
흰 진주 보리흰 진주 보리
4
베이킹 시트를 플라스틱 랩으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
5
폴렌타를 플라스틱으로 덮인 베이킹 시트에 붓고 1/4 인치 두께로 펴 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
6
15 분 이상 식히십시오.
7
페스토의 경우:바질,민트,고수,샬롯,마늘을 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
고야® 마늘고야® 마늘
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
8
식품 가공기가 달리고 있는 동안,느리고,꾸준한 시내안에 올리브 기름을 추가하십시요. 파마산,코셔 소금,삼발을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1
호박을 세로로 1/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
2
큰 프라이팬에 올리브 오일을 고열로 가열하고 호박 조각을 가볍게 노릇해질 때까지 볶습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
8 인치 원형 스프링 폼 팬에 기름을 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
팬 바닥에 토마토 소스 2 큰술을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
폴렌타를 3(7 3/4 인치)라운드로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
6
로 정상을 솔질하십시오
7
혼합 허브 페스토.
당신이 필요로하는 성분
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
8
스프링 폼 팬의 바닥에 디스크 1 개를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
토마토 소스 1/4 컵으로 이슬비를 뿌리고 호박 절반을 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
10
파마산 2 큰술을 뿌린다. 폴렌타의 두 번째 라운드,토마토 소스 1/4 컵,나머지 호박,파마산 2 테이블 스푼으로 덮습니다. 마지막 폴렌타 라운드,남은 토마토 소스,파마산을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서오렌지 1/2개, 껍질을 갓 갈아서
11
20 분 동안 구워.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
12
스프링 폼 팬에서 제거 웨지로 잘라 제공합니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
13
큰 냄비에 중간 열에 올리브 오일을 가열한다. 기름에 양파,마늘,칠리 플레이크를 부드러워 지지만 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
14
토마토(주스 및 모두),토마토 페이스트 및 설탕을 추가합니다. 열을 중간 정도 낮게 줄이고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다. 토마토 소스를 10 분 동안 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
15
푸드 프로세서 또는 푸드 밀에서 소스를 퓌레로 만듭니다. 엑스트라 버진 올리브 오일,마요라나,바질,코셔 소금을 넣고 저어줍니다. 최대 1 주 동안 냉장고에 보관하거나 최대 1 개월 동안 냉동실에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
마조람은마조람은
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가

성분

1더블 스터프드 오레오포장되지 않은 돼지고기 소시지포장되지 않은 돼지고기 소시지794하바네로 고추전체 이탈리아 토마토전체 이탈리아 토마토1cp. 야채 (예: 시금치)칠리 플레이크칠리 플레이크473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 바질 잎신선한 바질 잎2cp. 야채 (예: 시금치)다진 신선한 바질 잎다진 신선한 바질 잎59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 실란트로 잎신선한 실란트로 잎59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 민트 잎신선한 민트 잎1더블 스터프드 오레오레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱2정향다진 마늘다진 마늘237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1cp. 야채 (예: 시금치)황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스1cp. 강판 파마산 치즈황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스1더블 스터프드 오레오황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스2cp. 야채 (예: 시금치)황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스2cp. 야채 (예: 시금치)다진 신선한 마요라나 잎다진 신선한 마요라나 잎473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크1cp. 강판 파마산 치즈뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 양파다진 양파59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 파마산강판 파마산6크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기강판 파마산강판 파마산1cp. 강판 파마산 치즈다진 샬롯다진 샬롯2cp. 야채 (예: 시금치)1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵26 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈1cp. 야채 (예: 시금치)삼발삼발
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙6
건강 점수19
잡지