호핀 존

호핀 존은 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 1 회 제공 포함 360 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 15 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.6 입니다. 283 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,검은 눈의 완두콩,기름,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 석를 사려면 당신 마 과를 따라 수 비건 망고 바나나 빵 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 새해 이브. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 호핀 존, 호핀 존,및 호핀 존 비슷한 요리법.

지침

중간 열에 팬에 기름을 가열.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

양파,셀러리,후추를 넣고 부드러워 질 때까지 약 10-15 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

다발 셀러리, 얇게 썬 것(약

얇게 썬 호박 20개

새우 8마리(U-12)

마늘을 넣고 약 1 분 동안 향이 날 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

완두콩,국물,햄 호크,월계수 잎,백리향,카이엔,소금 및 후추를 넣고 끓여서 온도를 낮추고 검은 눈 완두콩이 크림 같고 부드러워 질 때까지 약 60 분 동안 끓여서 필요한 경우 국물을 더 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)

올리브 오일 + 3~4 큰 술

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

마늘 2컵

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

햄 호크를 제거하고 돼지 고기를 갈가리 찢고 블랙 아이드 피스에 섞는다.

당신이 필요로하는 성분

고야 레드와인 식초

해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

찐 쌀 위에 서빙하고 파로 장식합니다.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

밥

장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

성분

서빙:

16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

검은 눈 완두콩,밤새 담가 씻어 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

맛볼 카이엔 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 셀러리 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

햄 국물 또는 닭고기 국물 또는 닭고기 육수 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 마늘 4

녹색 양파,슬라이스 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 피망 1작은

햄 호크(또는 2 컵 제곱 햄)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

기름 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

깍둑 썰기 한 양파 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 맛 1호박 1파운드,

마늘 2컵

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,그리고 진판델은 남부 내 최고 추천입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 대초원 지하실 건조 리슬링 와 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.