호주 게와 아스파라거스 수프

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 호주 게와 아스파라거스 수프를 맛보십시오. 당신의 그림을보고? 이 페스 카타 리안 레시피는 218 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.57 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 가게에 머리와 우스터 셔 소스를 선택,베이 리프,물,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 셰리 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 다크 초콜릿 퍼지 메를로 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 게와 아스파라거스 수프, 신선한 게와 봄 아스파라거스 수프,및 저녁 식사 오늘 밤:아스파라거스 게 수프(섭 맹 테이 쿠아) 비슷한 요리법.

지침

중간 열에 큰 스튜 냄비에서,기름을 데우십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

양파,셀러리,당근,마늘,샬롯을 가끔 저으면서 야채가 부드러워 질 때까지(약 5 분)볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.

코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

밀가루를 뿌리고 빨리 저어 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

소금 $ 갓 갈은 검은 후추

우유를 넣고 끊임없이 저어주고 소스가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것

물,셰리,쌀,우스터 셔,월계수 잎,백리향,소금,후추 및 레몬 향을 첨가하십시오.다음 낮은에 열을 줄이고 약 30 분 동안 끓인다,종기에 가져와.게와 아스파라거스를 저어.수프가 두껍게되고 아스파라거스가 요리 될 때까지 가끔 저어 주면서 팬을 덮고 요리하십시오.베이 리프를 버리고 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

절인 녹두