허비 퀴 노아,페타&석류 샐러드
레시피 허비 퀴 노아,페타&석류 샐러드를 만들 수 있습니다 약 25 분 후. 이 메인 코스는 610 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.31 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에는 615 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 욕조에서 석류 씨앗을 선택,양파,소나무 견과류,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 98 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 죽은 태아,석류 씨앗,건포도를 곁들인 퀴 노아 샐러드, 카레 메이플 디종 드레싱에 페탄을 곁들인 사과와 석류 퀴노안과 케일 샐러드,및 레몬 타 히니 드레싱에 아몬드,석류,페탄을 곁들인 구운 콜리 플라워와 병아리 콩 퀴노안,아루 굴라 샐러드.
지침
쿡 노아 다음 팩 지침 그것은 부드러운하지만 약간의 물기와 함께해야한다.
잘 배수 하 고 플래터 또는 넓은,얕은 그릇에 신속 하 게 냉각 하 고 건조 증기 확산.
퀴 노아는 조미료를 듬뿍 나머지 모든 재료를 통해 멋진 파문에 대한 경우.