허비 슬로우 로스트 치킨

허비 슬로우 로스트 치킨
허비 슬로우 로스트 치킨은 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.76 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 609 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 42 그램. 이 레시피에는 143 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 새로운 감자,레몬 향,와인,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 4 시간 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 허비 로스트 치킨과 꿀,백리향 양방 풀 나물, 마늘 레몬 토스트와 허비 로스트 치킨,및 절대 안전한 느린 로스트 치킨.

지침

1
대략 마늘 정향과 허브(롤링 핀 또는 고기 망치가 좋습니다)를 강타 한 다음 레몬 향,기름 및 닭고기와 함께 큰 음식 가방이나 접시에 넣으십시오. 모든 것을 닭 안팎으로 문지릅니다. 하룻밤 재워 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
은색 비평범은색 비평범
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
판코 빵가루 3컵판코 빵가루 3컵
BAKER'S 약간 달콤한 베이킹 초콜릿(녹인 것) 2개(8온스) 패키지BAKER'S 약간 달콤한 베이킹 초콜릿(녹인 것) 2개(8온스) 패키지
2
열 오븐 140 섭씨/120 섭씨 팬/가스
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
냉장고에서 닭을 제거 30 당신이 그것을 요리 할 분 전에.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
닭고기 큰 구이 주석 및 상단에 야채를 넣어. 새 주위 및 내부에 매리 네이드에서 허브와 마늘을 뿌립니다. 닭고기 안에 레몬 2 개를 밀어 넣고 필요한 경우 반으로 줄입니다. 피부 전체에 버터를 문질러 넉넉하게 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
레몬 껍질레몬 껍질
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
5
150 밀리람베르트 물으로 주석으로 포도주를 따르고,포일의 천막으로 단단히 덮고(그래서 새의 정상을 만지지 않는다)2 시간을 위해 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
6
호 일을 제거 하 고 1 시간 더,또는 닭 요리 주스 분명 실행 될 때까지 요리를 계속 합니다. 피부가 정말 선명해질 때까지 오븐을 220 도/200 도 팬/가스 7 로 늘리고 25-30 분 더 굽습니다. 호일로 다시 덮여 30 분 동안 접시에 나머지 주석에서 닭을 들어 올립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
그 사이에,요리 주스를 조금 감소시키기 위하여 호브 및 거품에 굽기 주석을 두십시오.
8
휴식 한 닭 및 절기에서 어떤 주스를 맛에 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
9
버터플라이 채식과 함께 테이블 가운데에 있는 새를 나누어 주세요.
난이도전문가
준비 완료4 시간, 15 m.
서빙6
건강 점수20
잡지