허브와 보스턴 양상추 샐러드

허브와 보스턴 양상추 샐러드
허브와 보스턴 양상추 샐러드는 글루텐 프리,전체 30,비건 반찬. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 0 그램, 지방,그리고 총 42 칼로리. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 식물성 기름,파,작은 타라곤 가지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 허브와 구운 아몬드를 곁들인 보스턴 양상추 샐러드, 보스턴 양상추와 무 샐러드,및 보스턴 양상추와 무 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 파슬리,파,타라곤,식물성 기름,화이트 와인 식초,물,퓌레를 섞습니다. 비네 그레트에 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 와인 식초화이트 와인 식초
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
2 개의 접시에 보스턴 상추 잎을 장식 적으로 쌓아 꽃 모양을 만들고 바닥에 가장 큰 잎을 사용하고 가장 작은 잎까지 작업합니다.
당신이 필요로하는 성분
버터 양상추 잎버터 양상추 잎
3
비네 그레트로 샐러드를 이슬비,허브 어린 가지로 장식 및 제공.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수6
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