허브 회향과 양파

허브 회향과 양파
허브 회향과 양파 레시피는 약 30분 안에 만들 수 있습니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 120칼로리 , 4g의 단백질 , 5g의 지방을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $1.12의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 13%를 충족합니다 . 이 레시피는 3인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 반찬으로 잘 작동합니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 세이지, 올리브 오일, 로즈마리 등 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 72%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 유사한 조리법을 사용하려면 회향 레시피를 곁들인 허브 비트 , 캐러멜 처리된 회향 클럽을 곁들인 허브 와플 , 허브 퀴노아를 곁들인 감귤류 및 회향 구운 연어를 시도해 보세요.

지침

1
큰 프라이팬에 양파와 회향을 기름을 두르고 바삭바삭해질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
국물, 세이지, 로즈마리를 추가합니다. 종기에 가져다; 국물이 증발할 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
3
열에서 제거하십시오; 식초, 소금, 후추를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙3
건강 점수38
잡지