허브 아이올리와 함께 불에 구운 아티 초크

허브 아이올리와 함께 불에 구운 아티 초크
허브 아이올리와 화재 구운 음식은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $5.12 서빙 당. 1 회 제공 포함 740 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 59 그램. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 소금과 후추,올리브 오일,바질 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 화이트 와인 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 레드 벨벳 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 단단합니다. 시도 허브 아이올리와 함께 불에 구운 아티 초크, 크림 캐슈 아이올리와 구운 아티 초크,및 볶은 고추 아이올리와 찐 아티 초크 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 마늘,샬롯,올리브 오일,발사믹 식초,바질 또는 고수,소금,후추를 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
찐 아티 초크를 혼합물에 넣고 15~20 분 동안 재워 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
3
아이올리 만들기:빵 부스러기,화이트 와인 식초,마늘,소금,달걀 노른자를 푸드 프로세서에 섞습니다. 모터 실행,올리브 오일에 천천히 이슬비 에멀젼을 만들기 위해.
당신이 필요로하는 성분
화이트 와인 식초화이트 와인 식초
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
에멀젼에멀젼
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
아이올리아이올리
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
맛을 내기 위해 흰 후추와 매운 소스를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
5
결합하기 위하여 신선한 바질 또는 실란트로 및 맥박을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
6
그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
마리 네이드에서 아티 초크를 제거하고 아티 초크 최대의 잎 숯불-육계 또는 바베큐 화재에 배치. 화재 온도에 따라 4~6 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
8
허브 아이올리와 선택의 캐비어와 화재 및 장식에서 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
캐비어캐비어
아이올리아이올리
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙2
건강 점수42
잡지