향미료 문지른 연기 불에 구워진 닭

향미료 문지른 연기 불에 구워진 닭은 당신이 찾고 있는 다만 주요 과정일지도 모르다. 1 회 제공 포함 749 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 55 그램. 에 대한 $2.66 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 닭고기,백리향 잎,마늘 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 향신료 문질러 구운 스쿼시, 천천히 볶은 향신료로 문지른 사슴 고기 허리,및 향미료 문지르고 불에 구워진 오렌지 거친 필레 비슷한 요리법.

지침

중간 크기의 그릇에 물 속에 나무 칩(사용하는 경우)을 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

칠면조 그레이비, 데워서

잘게 갈은 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이

당신이 사용할 장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

적어도 30 분을 적시십시오;사용 직전에 배수하십시오.

푸드 프로세서에서 마늘,칠리 파우더,타임,로즈마리,올리브 오일,소금,후추를 섞습니다. 혼합물이 페이스트를 형성 할 때까지 처리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

마늘 2컵

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

당신이 사용할 장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

닭을 안팎으로 헹구십시오;두드려 말리십시오. 약간 새를 평평하게 닭의 가슴뼈를 아래로 눌러;모든 피부에 고르게 붙여 넣기를 문질러.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

간접 열에 대한 그릴 준비(아래의"간접 열에 대한 그릴 설정 방법"참조). 그릴 내부의 온도는 350 에서 400 사이 여야합니다(뚜껑 통풍구를 통해 긴 줄기 온도계를 삽입하여 온도를 측정하십시오). 가스 그릴을 사용 하는 경우 모든 칩을 금속 흡연 상자 또는 호 일 팬 모서리에 있는 열에 직접 배치 합니다. 숯불 그릴을 사용하는 경우 나무 칩의 절반을 석탄 위에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

칠면조 그레이비, 데워서

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

타코용 체다 치즈 1/2컵

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

드립 팬 위에 닭고기를 놓고 유방을 아래로 향하게합니다. 바베큐를 뚜껑으로 덮으십시오. 숯불 그릴을 사용하는 경우 통풍구가 중간에 열리도록 조정하십시오. 40 분 요리 한 다음 닭고기를 뒤집습니다(숯을 사용하는 경우 나머지 나무 칩과 함께 석탄 위에 20 개의 연탄을 뿌립니다). 바베큐를 다시 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

칠면조 그레이비, 데워서

당신이 사용할 장비

타코용 체다 치즈 1/2컵

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

뼈에 유방의 가장 두꺼운 부분을 통해 삽입 된 온도계가 170 에 도달 할 때까지 약 40 분 더 길게 닭고기 요리를 계속하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)