향기로운 회향 치킨

향기로운 회향 치킨
주방에서 보낼 수 있는 시간이 약 1시간 25분 이라면 Aromatic Fennel Chicken은 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대의 원시 요리법을 시도해볼 수 있는 멋진 요리일 수 있습니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 387칼로리 , 단백질 28g , 지방 25g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1회 제공량당 $1.9 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다 . 후추, 회향 구근, 백리향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 39%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 대단한 점수는 아닙니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 술타나를 곁들인 아로마 치킨 , 아시아 아로마 치킨 , 아로마 치킨 렌당 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
달라붙지 않는 큰 프라이팬에 베이컨을 바삭해질 때까지 중간 불로 조리합니다. 슬롯형 스푼을 사용하여 종이 타월로 제거합니다. 물기를 빼고 1테이블스푼의 물이 뚝뚝 떨어지는 것을 남겨두세요.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
닭고기에 소금과 후추를 뿌린다. 예약된 물이 뚝뚝 떨어지는 모든 면에 갈색 닭고기; 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
3
팬에 회향과 양파를 추가합니다. 3~4분 동안 또는 양파가 부드러워질 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
마늘을 추가하십시오; 1분 더 요리하세요.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
5
와인, 레몬 주스, 껍질, 월계수 잎, 백리향, 카이엔을 넣고 저어주세요. 닭고기를 팬에 다시 넣으십시오. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 20~25분 동안 또는 닭고기 육즙이 투명해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
돼지기름 등돼지기름 등
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
닭고기를 꺼내 따뜻하게 유지하세요.
당신이 필요로하는 성분
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
7
뚜껑을 덮지 않은 채 회향 혼합물을 8-10분 동안 또는 약간 걸쭉해질 때까지 가끔씩 저어주며 요리합니다. 케이퍼와 예약된 베이컨을 넣고 저어주세요. 베이 잎을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
8
닭고기와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙6
건강 점수12
잡지