햄과 치즈 해시 브라운

햄과 치즈 해시 브라운
햄과 치즈 해시 브라운은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 467 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$3.19 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신은 해시 브라운 감자가있는 경우,고추,몬테레이 잭 치즈,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄과 치즈 해시 브라운 캐서롤, 햄과 치즈 해시 브라운,및 아침 마카로니와 소시지와 해시 브라운과 치즈.

지침

1
1 쿼트 전자 레인지 용 캐서롤에 감자와 닭고기 국물을 섞습니다. 뚜껑을 덮고 12 분 동안 전자 레인지로 덮고 6 분 후에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2
접시를 폭로. 아티 초크 하트 1/2 컵,파,후추 1/8 티스푼,햄을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
삼색 타코 칩삼색 타코 칩
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
3
치즈를 뿌린다. 전자 레인지,폭로,높은 1 분.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수22
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