햄&치즈 오믈렛

필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 아침 식사? 햄과 치즈 오믈렛은 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 79 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 당신에 의해 가져 glamgourmand.com.준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 분. 캐나다 베이컨,소금,살사 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 31 의 너무 멋진 스푼 점수%. 시도 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤, 하와이 햄과 치즈 슬라이더,및 햄과 치즈 해시 브라운 캐서롤 비슷한 요리법.