해피 애플 주키니 머핀
행복한 사과 주키니 머핀은 대략 필요합니다 1 시간 50 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 29 센트입니다. 1 회 제공 포함 152 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 몇몇 사람들 만이 아침 식사를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 계피,무 지방 요구르트,베이킹 소다 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 36 의 너무 뛰어난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 애플 주키니 머핀, 주키니 애플 스파이스 머핀,및 통밀 사과 주키니 머핀.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 머핀 컵 12 개에 그리스를 바르거나 종이 머핀 라이너로 선을 긋습니다.
밀가루,귀리 밀기울,베이킹 소다,베이킹 파우더 및 계피를 큰 그릇에 함께 체로 치십시오. 계란을 1 분 동안 치고 요구르트,흑설탕,바닐라 추출물을 넣습니다. 반죽이 섞일 때까지 밀가루 혼합물을 계란 혼합물에 저어줍니다. 고르게 분포 될 때까지 사과,호박,당근을 반죽에 접습니다. 준비된 머핀 컵에 숟가락 반죽을 넣고 컵을 약 2/3 로 채 웁니다.
예열 된 오븐에서 15 분 동안 굽고 머핀 컵을 180 도 회전시킵니다. 센터에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗해질 때까지 약 10 분 더 베이킹을 계속합니다. 와이어 랙에 완전히 냉각 제거하기 전에 10 분 동안 팬에 냉각.