해초 샐러드

해초 샐러드
해초 샐러드는 글루텐 프리,포드맵,비건 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방,그리고 총 25 칼로리. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 45 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 쌀 식초,참깨,설탕,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 유체우마 해초 케라부(유체우마 해초 샐러드), 해초 샐러드,및 해초 샐러드.

지침

1
물 가득 큰 그릇에 해초를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
해초해초
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
10~15 분 동안 또는 해초가 유연해질 때까지 담그십시오. 한줌으로 작업하고 잔류 물 해초를 짜내십시오.
당신이 필요로하는 성분
해초해초
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
커팅 보드에 해초를 놓고 거친 2 인치 조각으로 자릅니다. 기름,식초,소금 및 설탕에 해초를 입히십시오. 맛 조미료를 조정,당신이 당신의 해초를 좋아하는 방법 악몽에 따라.
당신이 필요로하는 성분
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
해초해초
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
4
참깨를 뿌리고 차가운 또는 실온에서 제공하십시오. 남은 해초는 최대 4 일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
해초해초
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수0
잡지