할머니 웰스의 참치 마카로니 샐러드

할머니 웰스의 참치 마카로니 샐러드
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 할머니 웰스'참치 마카로니 샐러드 시도를 제공합니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 389 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 181 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 셀러리,체다 치즈,알바 코어 참치 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 두를 사려면 당신 메 과를 따라 수 쉬운 딸기 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 55 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 사라소타.. --할머니의 참치 마카로니 샐러드입니다--, 참치와 할머니 그레이스의 마카로니 샐러드,및 할머니의 프랑스 참치 샐러드 랩 비슷한 요리법.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 쿡 팔꿈치 마카로니 끓는 물에,물기를 통해 요리하지만 회사까지 가끔 교반,8 분.
당신이 필요로하는 성분
팔꿈치 마카로니팔꿈치 마카로니
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
마카로니를 배출하고 흐르는 물 아래에서 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
3
마카로니를 큰 샐러드 그릇에 넣으십시오. 마요네즈,완두콩,참치,셀러리,체다 치즈,적 양파,다진 달콤한 피클을 완전히 섞을 때까지 저어줍니다. 식히고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
달콤한 피클달콤한 피클
녹색 완두콩녹색 완두콩
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
귤은 각각귤은 각각
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙10
건강 점수7
접시 종류샐러드
잡지