할라피뇨를 곁들인 양치기 파이-완두콩 푸르스름한 양치기 파이

할라피뇨를 곁들인 양치기 파이-완두콩 푸르스름한 양치기 파이
할라피뇨-완두콩 퍼를 곁들인 셰퍼드 파이 레시피는 대략 스코틀랜드의 갈망을 만족시킬 수 있습니다. 45 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 35 그램,그리고 총 602 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.55 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추가 있다면,4 개의 할라프까지포스,닭고기 육수 및 기타 몇 가지 재료를 손에 들고 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 팔 레오 목자의 파이, 콜리 플라워와 함께 목자의 파이 푸르 푸르 푸르 푸르 푸르,및 코코넛-바나나 검은 콩 퓌레를 곁들인 할라피뇨 붉은 도미 비슷한 요리법.

지침

1
으깬 감자의 경우:높은 열에 큰 냄비에 감자와 커버 할 수있는 충분한 물 추가.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
소금을 넣고 끓여서 포크가 부드러워 질 때까지 약 12 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
3
감자를 배출하고 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
버터를 넣고 저어 녹입니다. 작은 그릇에 버터 밀크 1/2 컵,소금,후추를 넣고 잘 섞어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
버터 밀크 혼합물을 감자에 넣고 혼합물이 부드러워 질 때까지 감자 치기로 으깬다. 더 크림 같은 일관성을 위해 버터 밀크를 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
6
고기:감자가 요리하는 동안 큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 냄비에 기름을 따뜻하게 한 다음 쇠고기를 추가합니다. 소금과 후추로 고기를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
쇠고기 또는 양고기,포크로 고기를 깨고,3 또는 4 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
물을 허용하다물을 허용하다
8
고기 혼합물을 큰 그릇에 옮기고 팬에 지방 1 큰술을 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
중간 높은 열에,루를 형성하기 위하여 쇠고기 지방에 버터 그리고 가루를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기 지방쇠고기 지방
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
10
끊임없이 휘젓는 국물과 매운 소스를 추가하여 그레이비를 1~2 분 동안 걸쭉하게 만듭니다. 원하는 일관성이 달성되면 고기를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
11
완두콩의 경우:중간 고온의 중간 냄비에 완두콩과 할라피뇨를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
12
잘 라페가 부드러워 질 때까지 약 3~4 분 동안 결합하고 요리하십시오. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
13
오븐을 400 으로 예열하십시오. 11 에 의해-7 유리 베이킹 접시에 고기를 채우고,그 다음에 완두콩을 순수하게 채 웁니다. 으깬 감자를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
붉은 피망, 3등분붉은 피망, 3등분
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
14
포입하고 데울 때까지 20 25 분을 위한 오븐에서 요리하십시오. 원하는 경우 육계에 넣고 감자가 고르게 갈색이 될 때까지 열에서 6~8 인치를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
15
봉사.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수36
잡지