피에스타 스테이크 칠리

피에스타 스테이크 칠리는 글루텐 프리 및 유제품 프리 12 인분의 레시피. 이 메인 코스는 320 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.44 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 저렴 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 피망,토마토,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 피에스타 페퍼 스테이크, 플로리 빈 피에스타 스테이크,및 피에스타 칠리 비슷한 요리법.

지침

중간 열에 큰 냄비에 기름을 가열하십시오. 스테이크와 갈은 후추를 뜨거운 기름에 넣고 모든면이 갈색이 될 때까지 5~10 분 동안 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술

6 8온스 럼프 스테이크

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

양파가 반투명해질 때까지 3~4 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

할라피뇨, 얇게 썬 것

마늘을 넣고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

녹색 피망,노란 피망 및 빨간 피망을 쇠고기 혼합물에 한 번에 한 고추 씩 저어줍니다. 향기가 날 때까지 3~5 분 동안 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

3컵의 하루된 오트밀 빵

노란 고추

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

할라피뇨, 얇게 썬 것

다진 토마토,강낭콩,검은 콩,옥수수,토마토 소스를 쇠고기-후추 혼합물에 붓습니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 요리,가끔 교반,맛이 혼합 될 때까지 고기는 부드러운,약 1 시간.

당신이 필요로하는 성분

고야 엑스트라 버진 올리브 오일

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)

호박, 1/4인치 크기로 썰어

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

할라피뇨, 얇게 썬 것

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.

장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

성분

서빙:

850젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

검은 콩,배수 및 헹굼 1킬로그램

깍둑 썰은 토마토 850젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

강낭콩,배수 및 헹굼 425젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)425젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

노란 옥수수,배수 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

다진 마늘 2

깍둑 썰기 한 녹색 피망 2히스 바 토피 조각

다진 바나나 고추 링 또는 다진 고추 2~3큰술 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 1

깍둑 썰기 한 빨간 피망 907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

쇠고기 최고 라운드 스테이크,1/2 인치 큐브로 잘라 1

깍둑 썰기 한 노란 피망 2

깍둑 썰기 한 노란 양파

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 좋은 선택입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신은 마달레나 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 19 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.