피에스타 쇠고기 그릇

피에스타 쇠고기 그릇
당신은 더 추가 할 경우 글루텐 프리 당신의 레퍼토리에 조리법,피에스타 쇠고기 그릇은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 서빙당$1.85,이 레시피 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 462 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 12 그램 각각. 1 명의 사람이 이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 8 시간 55 분. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 소금,올리브,칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 텍사스 피에스타 보울, 텍사스 피에스타 보울,및 치포 틀레 비네 그레트를 곁들인 피에스타 치킨 퀴 노아 그릇.

지침

1
3 쿼트에 라운드 스테이크를 놓습니다. 슬로우 쿠커. 작은 그릇에 토마토,양파,마늘,조미료를 넣고 스테이크 위에 붓습니다. 8-9 시간 동안 또는 고기가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라운드 스테이크라운드 스테이크
고야 사존고야 사존
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
슬로우 쿠커에서 고기를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
3
토마토 혼합물에 콩을 첨가하십시오. 뚜껑을 덮고 30 분 동안 또는 콩이 가열 될 때까지 요리하십시오. 때 처리 할 수있을만큼 멋진,슬라이스 고기. 개별 그릇에 쌀,고기 및 콩 혼합물을 겹칩니다. 치즈,올리브,양파,아보카도 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
핫도그, 구이핫도그, 구이
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도전문가
준비 완료8 시간, 55 m.
서빙6
건강 점수61
잡지