플라워 파워 리츠

플라워 파워 리츠
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 꽃 파워 리츠에게 시도를 줄 수 없다. 1 회 제공 포함 20 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 리츠 크래커,포도 토마토,폴리 오 트위스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 리츠 꽃 꽃, 리츠 봄 꽃,및 플라워 파워 컵 케이크.

지침

1
치즈의 각 스틱을 십자형으로 20 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
2
꽃 꽃잎을 닮기 위하여 크래커의 정상에 끈 치즈 조각의 5 개 각자를 배열하십시요.
당신이 필요로하는 성분
모르타델라를 얇게 썰어 1/2인치 너비의 리본 모양으로 자릅니다.모르타델라를 얇게 썰어 1/2인치 너비의 리본 모양으로 자릅니다.
바인딩을 위해바인딩을 위해
3
각"꽃의 중앙에 토마토 슬라이스 1 개를 놓습니다."꽃의 중심에 아보카도 소스를 골고루 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
핫도그, 구이핫도그, 구이
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수0
접시 종류사이드 디시
잡지