프루티 플롭

프루티 플롭
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 과일 시도 퍼 줄 수 없다. 에 대한 $12.81 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 939 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 색깔이있는 경우 사탕 뿌리,롤 과일 롤업 쫄깃한 과일 스낵,과일 스낵 및 기타 몇 가지 재료를 손에 들고 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 플립 플롭 케이크, 베이킹 플롭을 구출하는 방법,플러스 계피 롤 케이크에 대한 그 다음 수준의 관대,및 프루티 미모사 바 비슷한 요리법.

지침

1
마시맬로 바를 수평으로 반으로 자릅니다. 둥근 모서리와 플립 플롭 모양으로 각 트림. 즉시 각 플립 플롭의 절단면에 사탕 뿌리를 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개얇은 프레즐 스틱이나 이쑤시개
오렌지와 페이스트 식용 색소오렌지와 페이스트 식용 색소
사워 브라이트 문어 캔디사워 브라이트 문어 캔디
2
과일 풀기
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
3
롤업 과일 맛 간식;종이를 제거하십시오. 주방 가위로 과일 맛 스낵 롤에서 각각 4 인치/4 인치 2 개의 스트립을 자릅니다. 각 스트립을 반으로 접어 브이 모양을 만듭니다. 바를 눌러 플립 플롭 스트랩을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
주방 가위주방 가위
4
과일 향이 나는 간식을 각 브이 모양의 끝에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙1
건강 점수13
접시 종류사이드 디시
잡지