프렌치 토스트 머그 케이크

프렌치 토스트 머그 케이크
프렌치 토스트 머그 케이크는 채식 디저트. 에 대한 서빙 당 29 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 173 칼로리. 130 명이이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 과립 설탕,계피,계란,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 더 건강한 프렌치 토스트+블루 베리 오트밀 프렌치 토스트를위한 팁, 프렌치 토스트 케이크 팝,및 파운드 케이크 프렌치 토스트 비슷한 요리법.

지침

1
토스트 조각을 큰 전자 레인지 안전 머그잔에 넣으십시오. 먼저 컵 안쪽에 토스트 큐브를 넣은 다음 중간을 채 웁니다. 당신이 밖으로 실행할 때까지 스택 계속,이 찻잔 내부 토스트의 타워를 형성하도록.
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
2
별도의 컵에 계란,우유,계피 및 설탕을 작은 털로 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀 종이쌀 종이
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
3
토스트 위에 붓고 반죽이 모든 토스트에 닿는지 확인하십시오. 전자 레인지에서 약 1 분 동안 또는 계란 커스터드 혼합물이 완전히 익을 때까지 요리하십시오. 찻잔에 먹을 수 있습니다 또는 쉽게 접시에 찻잔에서 프렌치 토스트의 타워를 제거할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
큰 오렌지색 검드롭 1개큰 오렌지색 검드롭 1개
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
4
시럽과 함께 제공하십시오.참고:이 레시피는 1 인분이지만 두 컵을 만들기 위해 쉽게 두 배로 늘릴 수 있으며 계란을 반으로 줄일 필요가 없습니다. 다만 각 찻잔을 따로따로 요리하는 것을 확인하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개시럽에 담긴 배 반쪽 캔 2개
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수4
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