프라이팬 케일과 호박 파스타

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 프라이팬 케일과 호박 파스타를 사용해보십시오. 에 대한 $2.62 서빙 당,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 798 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 11 그램 각각. 엑스트라 버진 올리브 오일,칠리 플레이크,샬롯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 케일과 호박 씨앗 페스토 파스타, 호박,케일,소시지 파스타 베이크,및 호박,케일,훈제 소시지 파스타 비슷한 요리법.