푸짐한 닭고기 야채 수프

푸짐한 닭고기 야채 수프
푸짐한 닭고기 야채 수프는 글루텐과 유제품이 들어있지 않은 메인 코스입니다. 이 요리의 한 부분에는 약 20g의 단백질, 16g의 지방, 총 282칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 97센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다. 이 레시피는 16인분입니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 마늘가루, 바질, 당근, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피로 가을을 더욱 특별하게 보내보세요. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 2시간 35분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 69%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법을 원한다면 푸짐한 닭고기 야채 수프, 푸짐한 닭고기 야채 수프, 푸짐한 닭고기 야채 수프를 시도해 보세요.

지침

1
닭고기, 셀러리, 양파, 물을 더치 오븐에 넣으세요. 종기에 가져다. 지방을 제거하세요. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 1~1/2~2시간 동안 또는 닭고기가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
닭고기를 제거하십시오; 시원한.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
뼈에서 고기를 제거하고 한 입 크기로 자릅니다. 팬으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
토마토, 당근, 감자, 순무, 부용 및 조미료를 추가합니다. 종기에 가져다. 열을 줄이십시오. 뚜껑을 덮고 20분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
돼지기름 등돼지기름 등
순무순무
5
원하는 경우 브로콜리와 완두콩을 추가합니다. 15~20분 더 끓이거나 야채가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
난이도전문가
준비 완료2 시간, 35 m.
서빙16
건강 점수30
잡지