표고 버섯과 캐러멜 양파를 곁들인 구운 보리

표고 버섯과 캐러멜 양파를 곁들인 구운 보리
표고 버섯과 캐러멜 양파를 곁들인 구운 보리는 다음과 같습니다 45 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 292 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 $2.76 서빙 당,당신은 6 을 제공하는 반찬을 얻습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,버터,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 44 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 햄,캐러멜 처리 된 양파 및 버섯,날카로운 체다 치즈를 곁들인 구운 계란, 표고 버섯 보리,및 캐러멜 처리 된 부추와 버섯을 곁들인 보리 리조또 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 네덜란드 오븐에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
2
양파와 설탕을 첨가하십시오;뚜껑을 덮고 25 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
설탕설탕
3
버섯을 추가하십시오;자주 저어 주면서 10 분 또는 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
4
보리를 첨가하십시오;자주 저어 주면서 2 분간 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
5
열에서 제거. 간장,소금,후추,타임을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
간장간장
후추후추
타임타임
소금소금
6
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
중간 냄비에 국물을 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
8
보리 혼합물에 국물을 따르십시오;350 에서 1 시간 동안 또는 보리가 부드러워 질 때까지 덮고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
국물국물
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
10 분 서 보자.
10
원하는 경우 백리향 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 백리향신선한 백리향
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수10
잡지