폴란드 치킨 패티

폴란드 치킨 패티
만약 서빙 당 77 센트 예산에 빠지면 폴란드 치킨 패티가 장관이 될 수 있습니다 유제품 무료 시도 할 레시피. 이 조리법은 25 인분을 만듭니다 99 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,파슬리,엑스트라 버진 올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 984 는 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 폴란드 치킨 미트볼 패티-5 점, 마이크의 폴란드어 곁들인 닭,및 할머니의 폴란드 식 로스트 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
호박을 다듬고 당근과 양파를 껍질을 벗기십시오. 미세 구멍 디스크 첨부 파쇄와 손 강판 또는 식품 프로세서와 야채를 창살. 나는 당신이 선호하는 경우 식품 프로세서를 사용하는 것이 좋습니다,당신은 화격자를 손 수 있습니다. 당신이 선호하는 경우 당신은 양파를 말하다 오히려 화격자보다 수,만큼 당신이 그것을 말하다 매우로 fine.In 혼합 그릇,강판 호박,당근,양파를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
돼지기름 등돼지기름 등
1/2컵 신선한 파인애플, 다진 것1/2컵 신선한 파인애플, 다진 것
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
강판강판
2
빵 부스러기,구타 달걀 및 향신료를 추가하십시오. 결합 될 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
베트남 계피칩베트남 계피칩
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3
지상 닭고기와 칠면조를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
4
완전히 결합 될 때까지 잘 섞는다. 혼합물을 각각 1/4 컵의 고기 혼합물로 패티로 만듭니다. 혼합물은 경미하게 끈끈하다;나는 작은 식용유 살포 물 또는 작은 파이를 형성하기 전에 나의 손을 살포하고 싶는다. 혼합물이 매우 부드럽거나 끈적하고 버거를 형성하는 데 문제가있는 경우,버거는 성형 할 때까지 더 많은 빵 부스러기를 추가(그들은 부드럽고 볼품하지만 여전히 성형해야한다).
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
5
중간 불로 높은 측면과 뚜껑 볶음 팬에 1/4 컵 올리브 오일을 가열한다. 기름에 튀김 버거,6-한 번에 7 은 팬을 과밀 방지 할 수 있습니다. 뚜껑을 가진 팬을 덮고 각 측(총 8 분)에 4 분 동안 버거를 요리하십시오. 요리가 끝나면 제거하고 따로 보관하십시오. 모든 버거를 요리 하 고 갈색까지 계속,방지 하기 위해 필요한 경우 팬에 더 많은 올리브 오일을 추가 sticking.To 소스를 만들고 파쇄 된 당근,다진 양파,소금,후추,파프리카를 버거를 튀길 때 사용한 것과 같은 팬에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
돼지기름 등돼지기름 등
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
필요한 경우 오일을 더 추가하십시오. 너가 요리한다 대로 팬의 바닥에서 어떤 갈색 조금을 위로 긁으십시요.양파가 부드럽고 반투명해질 때까지 요리 한 다음 스톡을 추가하십시오. 15-20 분 동안 또는 당근 조각이 매우 부드럽고 소스가 주황색이 될 때까지 끓입니다. 맛에 맞게 조미료를 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존고야 사존
돼지기름 등돼지기름 등
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
프레즐 스틱 3개프레즐 스틱 3개
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
튀긴 버거를 소스에 넣고 덮고 20 분 더 요리하십시오. 완두콩을 추가하는 경우,소스에 던져 5 분을 통해 가열까지 요리가 끝나기 전에.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
8
당근 소스에 따뜻한 패티를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
9
원하는 경우 신선한 파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가능하다면 Mafaldi Fresh를 사용하세요가능하다면 Mafaldi Fresh를 사용하세요

성분

1cp. 야채 (예: 시금치)고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치0cp. 야채 (예: 시금치)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시일반 빵 부스러기(또는 필요한 경우 그 이상)-유월절 사용 마조 식사일반 빵 부스러기(또는 필요한 경우 그 이상)-유월절 사용 마조 식사1작은당근,강판 벌금당근,강판 벌금2실온의 전유 1쿼트당근,잘게 썬 것당근,잘게 썬 것0cp. 야채 (예: 시금치)바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸1달걀,구타달걀,구타59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시엑스트라 버진 올리브 오일(또는 필요한 경우 그 이상)엑스트라 버진 올리브 오일(또는 필요한 경우 그 이상)25젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩손 강판 또는 식품 프로세서 미세 구멍,혼합 그릇,큰 볶음 디스크 첨부 파일 파쇄와 높은 측면과 뚜껑 팬손 강판 또는 식품 프로세서 미세 구멍,혼합 그릇,큰 볶음 디스크 첨부 파일 파쇄와 높은 측면과 뚜껑 팬1cp. 강판 파마산 치즈장식용 신선한 다진 파슬리(선택 사항)장식용 신선한 다진 파슬리(선택 사항)4cp. 야채 (예: 시금치)짓 눌린 마늘짓 눌린 마늘1cp. 야채 (예: 시금치)미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케454하바네로 고추갈은 닭(나는 어두운 고기를 선호한다)갈은 닭(나는 어두운 고기를 선호한다)454하바네로 고추지상 칠면조,85%린지상 칠면조,85%린1cp. 야채 (예: 시금치)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)1cp. 강판 파마산 치즈뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크1작은양파,강판 또는 다진 매우 미세양파,강판 또는 다진 매우 미세1작은다진 양파다진 양파1더블 스터프드 오레오액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물2cp. 야채 (예: 시금치)액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시냉동 완두콩(선택 사항)냉동 완두콩(선택 사항)0cp. 야채 (예: 시금치)후추(또는 그 이상)후추(또는 그 이상)1cp. 야채 (예: 시금치)소금(또는 더 많은 맛)소금(또는 더 많은 맛)1cp. 야채 (예: 시금치)얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가1쿼트닭고기 또는 야채 육수닭고기 또는 야채 육수1작은호박,강판 벌금호박,강판 벌금
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙25
건강 점수3
잡지