레시피매거진

폴란드 소시지 콘칩 케사디야

폴란드 소시지 콘칩 케사디야
폴란드 소시지 콘칩 케사디야는 1인분 호르도브르입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 56g , 지방이 98g , 총 칼로리가 1482칼로리 들어 있습니다. 1인분에 3.69달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 42%를 충족합니다 . Allrecipes의 이 레시피에는 버터, 약간의 토르티야 칩, 마늘, 밀가루 토르티야가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 이 레시피는 멕시코 요리의 전형입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 0%라는 스푼 점수 로 이 요리는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 비슷한 레시피는 Polish Rugelach , Kickin' Vegan Quesadillas , Kogi Kimchi Quesadillas에서 확인하세요.

지침

1
프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열합니다. 소시지를 뜨거운 기름에 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 5분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
2
마늘, 살사 소스, 칠리 가루, 후추, 마늘소금, 커민을 넣고 마늘이 부드러워질 때까지 약 4분간 볶으며 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
오늘의 이빨오늘의 이빨
3
전자레인지용 접시에 토르티야를 올리고 그 위에 소시지 혼합물을 올립니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
4
몬테레이 잭 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
5
전자레인지의 사양에 따라 다르지만, 높은 설정으로 토르티야를 전자레인지에 넣고 치즈가 녹을 때까지 45초에서 1분 정도 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
6
녹은 치즈 위에 토르티야 칩을 뿌리고 남은 토르티야를 얹습니다. 케사디야의 양쪽에 버터를 바르고 깨끗한 프라이팬에 중불로 놓습니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 뒤집어서 반대쪽도 황금빛 갈색이 될 때까지 계속 굽습니다. 한 면당 약 4분 정도.
당신이 필요로하는 성분
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할필라델피아®의 터치가 가미된 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈, 분할
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙1
건강 점수35
요리멕시칸
접시 종류핑거푸드안티파스티런치메인 코스스타터스낵애피타이메인 요리안티파스토디너
시금치 치킨 롤업
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오렌지 스파이스 크럼카케
새콤달콤 맛있는 케일 샐러드
청키 비프 스튜
초콜릿 보물 상자
브라운백 부리토
퀵 크림 오브 주키니 수프
파마산 치즈 스틱
앤젤과 브렌다의 스페인식 토르티야
관련 조리법
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