레시피매거진

폴란드 소시지 콘칩 케사디야

폴란드 소시지 콘칩 케사디야
폴란드 소시지 콘칩 케사디야는 1인분 호르도브르입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 56g , 지방이 98g , 총 칼로리가 1482칼로리 들어 있습니다. 1인분에 3.69달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 42%를 충족합니다 . Allrecipes의 이 레시피에는 버터, 약간의 토르티야 칩, 마늘, 밀가루 토르티야가 필요합니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 이 레시피는 멕시코 요리의 전형입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 0%라는 스푼 점수 로 이 요리는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 비슷한 레시피는 Polish Rugelach , Kickin' Vegan Quesadillas , Kogi Kimchi Quesadillas에서 확인하세요.

지침

1
프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열합니다. 소시지를 뜨거운 기름에 넣고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 5분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
마늘, 살사 소스, 칠리 가루, 후추, 마늘소금, 커민을 넣고 마늘이 부드러워질 때까지 약 4분간 볶으며 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
오늘의 이빨오늘의 이빨
3
전자레인지용 접시에 토르티야를 올리고 그 위에 소시지 혼합물을 올립니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
4
몬테레이 잭 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
5
전자레인지의 사양에 따라 다르지만, 높은 설정으로 토르티야를 전자레인지에 넣고 치즈가 녹을 때까지 45초에서 1분 정도 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
6
녹은 치즈 위에 토르티야 칩을 뿌리고 남은 토르티야를 얹습니다. 케사디야의 양쪽에 버터를 바르고 깨끗한 프라이팬에 중불로 놓습니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 뒤집어서 반대쪽도 황금빛 갈색이 될 때까지 계속 굽습니다. 한 면당 약 4분 정도.
당신이 필요로하는 성분
한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙1
건강 점수35
요리멕시칸
접시 종류핑거푸드안티파스티런치메인 코스스타터스낵애피타이메인 요리안티파스토디너
매콤한 콩과 옥수수 살사 사이드
크런치 가든 살사
모닝 과일 셰이크
토스타다를 곁들인 트위스트 치킨 샐러드
마리네이드 스테이크 & 페퍼 파히타
토마틸로 살사
매콤한 새우 살사
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잊지 못할 쉬운 과카몰리
엔칠라다
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잡지
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