폰 티나에서 구운 가보 토마토

폰 티나에서 구운 가보 토마토
폰 티나에서 구운 가보 토마토는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 366 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.78 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 백리향,발사믹 식초,토마토,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 바게트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 바게트와 버터 푸딩 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마른 구운 가보 토마토, 구운 박제 가보 토마토,및 퀴 토 햄과 파니니,폰 티나,시금치,천천히 구운 토마토.

지침

1
마늘,백 리 향,소금,후추와 함께 기름과 식초에 토마토를 던져 하 고 오븐 증거 팬 또는 베이킹 접시의 바닥에 밖으로 혼합물을 확산.토마토가 가장자리에서 갈색으로 변할 때까지 약 20 분 동안 예열 된 425 오븐에 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1큰술, 잘게 썬 것샬롯 1큰술, 잘게 썬 것
중간 크기의 붉은 토마토 4개중간 크기의 붉은 토마토 4개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
아르볼 고추아르볼 고추
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
땅콩, 포도씨 또는 기타 식물성 기름땅콩, 포도씨 또는 기타 식물성 기름
당신이 사용할 장비
2 큰술 휘핑크림, 실온2 큰술 휘핑크림, 실온
샌드위치 장식용샌드위치 장식용
2
치즈에 뿌리고 약 2-5 분 동안 녹고 버블 링 될 때까지 육계 아래에 놓습니다. (조심히 보세요.)
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
3
오븐에서 제거 하 고 찍기 및 떠 서에 대 한 빵과 함께 바로 제공.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약 3/4파운드)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용샌드위치 장식용
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수21
잡지