포블 라노 수프

포블 라노 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 25 그램,그리고 총 294 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.2 입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 식물성 기름,몬테레이 잭 치즈,땅 커민 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 빈센트 프라이스 소파 포블 라노-포블 라노 칠레 수프, 오늘 저녁 식사:크레마 데 칠레 포블 라노(구운 칠레 포블 라노 수프),및 터키 포블 라노 수프 비슷한 요리법.

지침

얇은 리본으로 똘 띠야를 저미고 식품 가공업자안에 그때 두십시요. 균일하게 잘게 될 때까지 펄스하십시오. 그런 다음 밀가루,칠리 파우더,커민,소금 및 후추를 넣으십시오. 이 옥수수 가루의 일관성이 될 때까지 지속적으로 혼합.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

냉동 채식 치킨 패티

호수 송어 필레(각각)

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)

(둘 중 하나 또는 일반)

당신이 사용할 장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

중간 높은 열을 통해 설정 냄비에 기름을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

양파,포블 라노 고추,할라피뇨 고추(사용하는 경우)및 마늘을 추가합니다. 양파가 투명 6-8 분 때까지 중간 및 볶음 20 에 열을 아래로 돌립니다.

당신이 필요로하는 성분

라임, 주스, 장식용 웨지

토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

잘 섞일 때까지 팬에 옥수수 가루 혼합물을 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

냉동 채식 치킨 패티

오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

버터를 넣고 녹여 보자. 그런 다음 섞어 루와 같은 두툼한 페이스트를 만듭니다.쿡 4~5 분 털로 끊임없이 약동-. 너는 어떤 익지않는 가루 맛을 나가고 싶는다. 그러나 혼합물이 타지 않도록하십시오.두꺼운 땅딸막 한 붙여 넣기가 형성되면 저어,천천히 국물의 제 2 층을 추가하고 작업 할 때 측면과 바닥을 긁어. 국물의 절반이 추가 된 후 모든 분말이 잘 통합되어 있는지 때까지 저어 계속. 그런 다음 나머지 국물을 추가하고 종기에 수프를 가지고 온도를 올립니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 스크랩

추가 휘핑크림(선택 사항)

오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)

(개인 취향에 따라 조절하세요)

당신이 사용할 장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

옥수수 속 개암 나무 열매(사용하는 경우)를 넣고 약 1-2 분 동안 끓입니다.낮은 매체에 열을 낮추고 수프 끓어 오르기 직전에 올 수 있습니다. 그런 다음 사워 크림을 넣고 7-10 분 더 요리하십시오. 그러나 수프 종기에 와서 허용하지 않습니다.열을 끄고 조금 식히십시오. 이 수프는 따뜻하지만 뜨겁지 않은 것이 가장 좋습니다.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형