레시피매거진

평평한 잎 파슬리와 민트 비네 그레트를 곁들인 아기 사탕무

평평한 잎 파슬리와 민트 비네 그레트를 곁들인 아기 사탕무
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 반찬? 평평한 잎 파슬리와 민트 비네 그레트를 곁들인 아기 비트는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 383 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 24 그램. 에 대한 $3.65 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아기 비트,코셔 소금 및 후추,민트 비네 그레트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 발사믹,오렌지,민트와 함께 구운 아기 사탕무, 파슬리 겨자 비네 그레트를 곁들인 구운 아기 순무,및 구운 아기 사탕무와 레몬 고르곤 졸라 비네 그레트를 곁들인 아루 굴라 샐러드.

지침

1
그릇에 소금,후추,민트를 제외한 모든 재료를 함께 휘젓습니다. 소금과 후추로 맛을 내고 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
3~4 시간 이내에 사용하는 경우 민트를 넣고 냉장 보관하십시오. 그렇지 않으면 뚜껑을 덮고 최대 3 일 동안 냉장 보관하십시오. 봉사 하기 전에 한 시간 정도 냄새 맡는 약병에 민트를 저 어. (약 만든다 1 1/2 컵)
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
1
오븐을 350 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
얕은 로스팅 팬 또는 시트 팬의 바닥에 소금 3 컵을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
3
큰 그릇에 사탕무,올리브 오일 3 큰술,코셔 소금 1 큰술,후추 1 작은 술을 섞습니다. 사탕무를 큰 알루미늄 호일 시트에 완전히 싸서 팬에 옮깁니다. 호일 패킷은 소금에 직접 앉을 것입니다. 약 45 분 동안 또는 사탕무가 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
사탕무를 호일에 식히십시오;이것은 그들을 더 쉽게 껍질을 벗길 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
5
각 사탕무를 껍질을 벗기고 반,4 분의 1 또는 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
6
그릇에 전송.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
다른 그릇에 파슬리를 올리브 오일 한 스푼과 레몬 주스와 함께 던지십시오. 소금과 후추로 맛을 내기 위하여 던지고 절기.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
8
비네 그레트를 사탕무에 넣고 코팅 될 때까지 던지십시오. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약완전히 익힌 햄 얇게 썬 것 12개(약
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
9
사탕무를 4 개의 서빙 플레이트 사이에 나누어 접시 중앙에 놓습니다. 파슬리 샐러드를 사탕무 주위와 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
10
치즈와 금이 간 후추로 각 서빙을 장식하고 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
금이 간 고추금이 간 고추
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
11
바르 기사
12
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13
기사
14
유형 _27_데이터.init_step_by_step_images=0;
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수38
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자프라이멀
접시 종류사이드 디시
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