페스토 마요네즈를 곁들인 구운 고추,토마토,페타 샌드위치
페스토 마요네즈를 곁들인 구운 고추,토마토,페타 샌드위치는 채식 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 268 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 10 그램. 에 대한 $1.21 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 페타 치즈,피망,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 61 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 페스토-페타 딥 볶은 고추, 구운 고추 후 머스,아보카도,페타 샌드위치,및 닭고기,구운 고추,페스토 샌드위치.
지침
피망을 세로로 반으로 자르고 씨앗과 막을 버립니다.
호일이 늘어선 베이킹 시트에 후추 반쪽,피부면을 위로 올려 놓습니다. 15 분 또는 검게 될 때까지 굽습니다.
15 분 서 보자. 각 조각을 껍질을 벗기고 반으로 자릅니다.
페스토 마요네즈를 덩어리의 아래쪽 절반에 골고루 펴 바릅니다. 덩어리의 아래쪽 절반에 피망,토마토 및 양파를 배열하십시오;나머지 절반으로 꼭대기에 오르십시오.