팻과지나의 오븐 프라이드 치킨

팻과지나의 오븐 프라이드 치킨
팻과지나의 오븐 프라이드 치킨은 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 466 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 28 그램 각각. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7225 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 카이엔 고추,판코 빵 부스러기,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 오븐 프라이드 치킨-매운 오븐 프라이드 치킨은 모든 손님을 기쁘게합니다, 오븐 프라이드 치킨,및 오븐 프라이드 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
와이어 랙과 시트 트레이를 장착하고 붙지 않는 요리 스프레이 스프레이.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
파이 접시 또는 얕은 그릇에 계란,겨자,꿀,매운 소스,소금과 후추를 털어서 완전히 섞일 때까지 함께 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
4
판코,소금,후추를 넣어 맛을 내고 파프리카,카이엔,마늘 가루를 다른 파이 플레이트에 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
5
젖은 혼합물을 통해 닭을 준설 한 다음 건조한 혼합물을 바르고 빵가루를 가볍게 두드려 붙입니다. 철사 선반에 배열은 닭의 각 조각 사이 충분한 공간이 다는 것을 확인하는 장 쟁반을 일렬로 세웠습니다. 닭에게 올리브 요리 살포의 분출을 주십시요. 이 갈색 도움이 코팅을 선명 할 것이다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
당신이 사용할 장비
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
6
오븐의 상단 랙에 넣고 닭 황금과 선명 때까지 굽는다. 온도는 닭의 가장 두꺼운 부분,대략 45 분안에 즉시 읽힌 온도계에 160 화씨 온도를 등록해야 한다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
서빙 플래터로 옮기고 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수4
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