판 체타와 시저 샐러드

판 체타와 시저 샐러드
필요 글루텐 프리 및 원시 메인 코스? 판 체타와 시저 샐러드 시도 할 수있는 슈퍼 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $4.56 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방 41 그램,그리고 총 477 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 가게에 가서 코셔 소금,순한 올리브 오일,레몬 주스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 69 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 판 체타와 시저 샐러드, 시저 샐러드(판체타,구운 토마토 포함),및 마늘 크루통을 곁들인 치킨 시저 샐러드{그리고 가벼운 시저 드레싱} 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
판 체타를 1/2 인치 입방체로 자르고 프라이팬에서 중간 낮은 불로 10~15 분 동안 갈색으로 바삭 바삭해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
종이 타월로 제거하고 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
4
올리브 오일 베이킹 시트 및 코트에 토마토를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
5
소금과 후추를 뿌린다. 부드러워 질 때까지 15~20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
6
양상추 잎을 조심스럽게 씻고 샐러드 스피너에서 스핀 드라이하십시오. 도마에 잎을 겹쳐 쌓고 1 1/2 인치 조각으로 십자로 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
샐러드 스피너샐러드 스피너
7
큰 믹싱 그릇에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
8
드레싱을 위해 달걀 노른자,겨자,마늘,멸치,레몬 주스,소금 및 후추를 스틸 블레이드가 장착 된 푸드 프로세서 그릇에 넣으십시오. 매끄러운 때까지 처리하십시오. 푸드 프로세서가 작동하면서 올리브 오일을 피드 튜브(마요네즈를 만드는 것처럼)를 통해 두껍게 될 때까지 천천히 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
1/2캔(12플루이드 온스) 증발유1/2캔(12플루이드 온스) 증발유
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
9
강판 파마산 치즈를 넣고 3 번 맥박하십시오.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈강판 파마산 치즈
10
상추를 잘 적시기에 충분한 드레싱과 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
11
강판 파마산 1 컵을 넣고 던지십시오. 상추를 6~8 개의 접시에 나누고 판 체타 구운 토마토를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
12
실내 온도에 봉사하십시오.
13
이 모든 재료는 미리 만들 수 있습니다. 샐러드를 조립할 때 실내 온도인지 확인하십시오.
14
날 달걀 노른자에 대해 긴장하면 진짜 마요네즈 2 큰술을 대체하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
1/2캔(12플루이드 온스) 증발유1/2캔(12플루이드 온스) 증발유
15
판 체타는 이탈리아 베이컨입니다. 당신은 당신의 이탈리아어 식료품 또는 전문 식품점에서 찾을 수 있습니다. 1/2 인치 두께라고 주장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가람 마살라 2작은술가람 마살라 2작은술
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수12
다이어트프라이멀
접시 종류샐러드
잡지